Willkommen in meiner Privatpraxis
Diagnostik und Psychotherapie
im Bodenseekreis
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie biete ich Ihnen im Bodenseekreis einen geschützten, wertschätzenden Raum, in dem Sie und Ihr Anliegen ernst genommen werden und wo Sie professionelle Unterstützung erhalten.
Um Klarheit bezüglich Ihrer Beschwerden zu gewinnen und den passenden Behandlungsansatz zu finden, führe ich eine leitliniengerechte psychologische Diagnostik durch.
Im Rahmen einer Psychotherapie lassen sich seelisch bedingte Probleme wirkungsvoll behandeln. Mit Fachwissen und Erfahrung helfe ich Ihnen, passende Lösungswege zu finden, damit Sie psychisch stabiler werden und ihre Lebensqualität deutlich verbessern.
Über meine Praxis
Meine Privatpraxis für Psychotherapie in Überlingen bietet Ihnen persönliche professionelle psychotherapeutische Unterstützung entsprechend Ihrer Beschwerden sowie Ihrer wichtigsten Ziele und Wünsche. Gerne entwickeln wir gemeinsam maßgeschneiderte Strategien zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
Zusätzlich führe ich auf Wunsch eine zielgerichtete und leitliniengerechte psychologische Diagnostik durch, um mit Ihnen detaillierte Einsichten in Ihre persönlichen Herausforderungen zu gewinnen und wichtige Ansatzpunkte zur Verbesserung Ihres Befindens herauszuarbeiten.
Ein erster Blick
Für wen?
- Erwachsene
- Privatversicherte
- Beihilfe
- Heilfürsorge
- Selbstzahler
Diagnostik und Psychotherapie
- Autismus-Spektrum-Störungen
- ADHS
- Depression
- Anpassungs- und Belastungsreaktion in schwierigen Lebensphasen oder bei Erschöpfung
- Angststörungen
Therapieform
- kognitive Verhaltenstherapie
- ergänzt durch verschiedene erweiterte Methoden, wie z.B. Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Unsere Sitzungen
- vor Ort in Überlingen
- Videositzungen
- Hybrid
- Walk-and-Talk-Therapie
Über mich
- approbierte Psychologische Psychotherapeutin / Verhaltenstherapie
- Diplom-Psychologin
- breitgefächerte langjährige berufliche Erfahrungen (Wirtschaft, Pädagogik, Gesundheitswesen)
Therapeutische Haltung
- Begegnung auf Augenhöhe
- Verständnis und Vertrauen
- wertschätzend-stärkend
- transparent
- warmherzig-humorvoll
- offen
- Körper und Seele sind eine Einheit
Ablauf
Der Ablauf meines Vorgehens richtet sich nach Ihrem ganz persönlichen Anliegen.
Die Klärung und Zielsetzung erfolgen üblicherweise im Rahmen eines ausführlichen Erstgesprächs. Ich freue mich auf Sie!
Das Erstgespräch
Nach Terminvereinbarung findet zunächst ein Erstgespräch statt. In diesem Gespräch verschaffen wir uns gemeinsam einen ersten Überblick über Ihre Beschwerden oder Ihr Anliegen. Wir stimmen uns ab, ob Psychotherapie oder evtl. andere Unterstützungsmaßnahmen für Sie passend und sinnvoll sind.
Es ist sinnvoll, sich bereits vor dem Erstgespräch bei Ihrem Versicherungsträger bzw. Ihrer Beihilfestelle zu erkundigen, ob und in welchem Umfang psychotherapeutische Leistungen von diesen abgedeckt werden.
Psychotherapie
Wenn im Rahmen des Erstgesprächs eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung festgestellt wird und Therapieplätze frei sind, kann die eigentliche Therapie beginnen. In den ersten 4-5 Sitzungen (Probatorikphase) überprüfen wir, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit möglich erscheint bzw. „ob die Chemie" zwischen uns passt. In dieser Phase vereinbaren wir Ziele, besprechen die Behandlung und klären, welcher Kostenträger die Psychotherapie übernimmt.
Wie viele probatorische Sitzungen Ihre Versicherung übernimmt, sollten Sie als Privat- oder Beihilfeversicherte*r am besten vor dem Erstgespräch mit Ihrer Versicherung klären.
Sollte ein anderes Unterstützungsangebot als Psychotherapie für Sie passend sein, stimmen wir uns darüber ab und besprechen Ihre konkreten Ziele und den Rahmen.
Therapiesitzungen
Eine Therapiesitzung umfasst ca. 50 Minuten. In der Regel finden Therapiesitzungen ca. alle 1-2 Wochen statt.
Sitzungen können bei Bedarf wechselnd in Präsenz und als Videositzungen stattfinden. Frequenz und Kontaktform stimmen wir entsprechend Ihres Bedarfs bzw. der Notwendigkeit ab.
Therapiedauer (PKV/Beihilfe/Heilfürsorge)
Folgender Therapieumfang ist üblich:
- 4-5 probatorische Sitzungen (Kennenlernphase)
- bis zu 24 Kurzzeittherapiesitzungen
- insgesamt bis zu 60 Therapiesitzungen bei einer Langzeittherapie
- eine Verlängerung auf 80 Therapiesitzungen ist in begründeten Fällen möglich
Bei Selbstzahlern richtet sich die Therapie nach dem persönlichen Bedarf orientiert am o.g. Sitzungsumfang.
Psychologische Diagnostik
Geht es bei Ihrem Hauptanliegen um leitliniengerechte psychologische Diagnostik, d.h. um Klarheit bezüglich Ihrer Beschwerden und um den passenden Behandlungsansatz, klären wir dies ebenfalls im Rahmen eines Erstgesprächs. Dies wird Ihnen auf Privat- bzw. Selbstzahlerbasis zusammen mit dem Gesamtpaket zur Diagnostik nach Abschluss in Rechnung gestellt (siehe Kosten).
Gefühle verstehen und regulieren
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